Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

Publié par Marilyne Théry

Le Burn out est un état d'épuisement mental, physique et émotionnel qui s'installe à la suite d'une exposition prolongée à des évènements ou des situations de stress intense. 

Se sentant menacée, la personne ne parvient plus à prendre des décisions même élémentaires.

La mémoire est défaillante.

Tenir une conversation est une souffrance.

Les actes de la vie courante plongent dans la panique.

La santé physique et mentale est menacée.

Une prise en charge est indispensable pour retrouver l'équilibre rompu.

Sur la base d'une étude réalisée par Marie-Pierre Guiho-Bailly, psychiatre française, un questionnaire en ligne est disponible sur le site de francetv info.

Il liste 12 signes qui répondent à l'effondrement physique, émotionnel et psychique typique du burn out.

Vous les trouverez sur cette page.

Marilyne Théry - Sophrologue Sophro-analyste Thérapie brève 06 24 48 62 14

Parutions : 2012-2017

 

Vous aimerez peut-être :

Stress et personnalité

Burn Out, recette inratable

En finir avec les pensées négatives

 

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article